营养和骨质疏松
营养和骨质疏松是紧密相连的。如果你在饮食或者营养品中没有摄入正确的营养元素,你将会有很高患有骨质疏松的风险。预防骨质疏松最重要的两种营养元素是钙元素和维他命D,钙是骨头的中重要成分,而维他命D可以帮助你的骨头更好地吸收钙元素。...
关于骨质疏松症的6个误区
也许您认为您知道所有关于骨质疏松症的知识?但是其中一些骨质疏松症风险因素可能是错误的。 骨质疏松症是一种复杂的疾病。医生还在学习,而且信息也在不断变化,所以很容易混淆。 以下是关于骨质疏松症危险因素的一些常见的误区。 误区1:只有女性需要担心骨质疏松症。...