感冒时应该如何进食食物中的营养成分对于我们身体的修复,成长以及健康是十分必要的。营养物质涵盖了从微量元素(如钙,硒和维生素D)到蛋白质,脂肪,碳水化合物和水等各种物质。尽管我们所需的营养元素的主要来源是我们的饮食,但我们的肠道细菌也可以为我们提供营养物质。如果饮食不正确的话,便很有可能会导致...
为什么我一直感冒?如果你一直感冒,那么你就要看看什么样的方法可以预防感冒。当家人、朋友和同事开始吸鼻子的时候,你就要开始警惕了。 感冒病毒可以在水龙头,门把手和电脑键盘等硬表面上存活,所以如果你触摸了这些,然后又触摸你的眼睛、嘴或鼻子,你就可能把病毒引入你的身体。所以尽量不要触摸身体的这些部...