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关于怀孕几率的问题

计划怀孕的夫妇可能有很多问题。今天解答以下6个常见问题:

1. 我们怀孕的几率是多少?

好消息是英国是欧洲生育率最高的国家之一。平均来说,英国女性每个人大约有两个孩子。大多数妇女在30-34岁之间怀孕,但最近的趋势已经看到更多的妇女在三十岁左右怀孕。此外,自1990年以来,40岁以上的孕妇人数几乎翻了一番。另一方面,18岁以下的怀孕人数在过去五十年中减少了一半以上。近年来英国的体外受精(IVF)也显着增加。

一般情况下,你怀孕的几率在任何一个月都是20%左右。

研究表明,在100对进行无规律、无保护性行为的夫妻中,

  • 共20对在1个月内怀孕

  • 共70对在6个月内怀孕

  • 共85对在一年内怀孕

  • 共90对在18个月内怀孕

  • 共95对在2年内怀孕

据统计,英格兰和威尔士的平均受孕率是每千名女性有77.8名受精卵着床。近80%的受精卵会成长为宝宝。

地理似乎也起了一部分作用。统计数据显示,如果你住在东北部,那么你怀孕率相对较低,怀孕率刚过70‰。如果你在伦敦,怀孕的机率最高,约为85‰。

2. 我们应该什么时候进行性行为?

一般来说,你最有可能在月经开始前14天左右怀孕。 这通常是你的卵巢释放卵子和开始排卵的时间。 卵子沿着输卵管移动并且生存大约12-24小时。 所以,你最好的怀孕机会是在排卵后一天左右进行性交。 请记住,每个人都是不同的。 在第14天易受孕可能适用于28天的月经周期的妇女,但经期较短或较长的妇女易受孕的时间都将不同。

3. 我怎么知道我什么时候排卵?

要确定何时排卵以便在最佳时间进行性行为并不容易。 但是,有线索表明你的身体排卵,你可以学会识别。 这被称为自然计划生育,涉及监测指标如:

  • 月经周期的长度

12个周期的时间和长度。 看最短的周期,并扣除20天,以找到您的第一个易怀孕时间。 请记住,这种方法是不完全可靠的,所以它应该与其他指标结合使用。

  • 宫颈粘液分泌物

当您排卵并变得易受孕时,性激素将改变宫颈分泌的粘液量。 当你的易受孕时间开始时,这些分泌物变得粘稠和奶油状。 就在排卵之前,粘液变得像生蛋清一样清澈,湿润且有弹性。 这意味着你是最易受孕的。

  • 体温

您可以使用数字温度计每天记录您的温度,以便确定何时发生这种情况。 测量基础体温(BBT)的最佳时机是在您起床之前以及在您吃东西或喝东西之前。 你应该看到大约0.2摄氏度(华氏0.4度)的增加。 温度上升前几天,你是最易受孕的。 请记住,生病,饮酒或服用某些药物(如阿司匹林)也会影响体温。

  • 其他指标

少数女性在排卵时会感到无力或疼痛。 其他人可能会有敏感的乳房和情绪、皮肤或性欲的变化。 这些迹象往往不够可靠,以确保生育能力,但它们可以和其他指标一起作为确认因素。

4. 我们多久应该有性行为?

基本上,专家建议经常性生活,特别是在排卵日。 但是没有追求完美的时间和临床精确度的必要性,因为机会的窗口是开放的几天而不是几个小时。

5. 需要多久才能怀孕?

如果经常进行无保护的性行为,且女性在35岁以下,则有85%的夫妻会在一年之内自然怀孕。年龄是一个因素,因为随着年龄的增长,女人的易受孕程度会降低。

性爱频率是另一个因素。在一个月里,每2至3天发生一次性行为,是正常的性行为频率。根据美国国家健康与保健卓越研究所(NICE)的报告,试图将性与排卵同步化可能无济于事,因为这可能会增加不必要的压力。

生育问题可以明显影响观念。英国约有七分之一的夫妇怀孕有困难。最常见的问题是:

  • 未能排卵

  • 精子失调

其他原因可能包括:

  • 激素问题和疾病,如甲状腺疾病或多囊卵巢综合征

  • 肥胖或饮食失调

  • 太多运动

  • 生殖疾病,如子宫内膜异位症,精子数量低或输卵管阻塞

  • 使用可能对精子有不利影响的人造润滑剂

如果您尝试了一年仍未能怀孕,请寻求医生的建议。

6. 我如何增加怀孕的几率?

有很多方法可以提高你怀孕的几率。 包括:

  • 保持健康的体重和体重指数(BMI)

  • 保持一个平衡且营养丰富的饮食习惯

  • 不吸烟或使用药物,限制饮酒

  • 管理健康问题,如糖尿病,肥胖或哮喘。

专家还主张在整个月内定期进行性行为,以便当您的易受孕时间到来时,有较高的精子供应量。

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